健康咨询描述： 闹着玩的腰疼时候坐在他腰上了，然后疼该怎么缓解？不腰

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刘明 滕州市中医医院   主治医师 擅长: 擅长颈肩腰腿痛、四肢创伤骨折、损类似闪关节韧带损伤、腰疼股骨头 帮助网友：20017 微信扫一扫，不腰随时问医生 2025-07-11 00:06:44 我要投诉

      减少活动量，肌劳注意休息及腰部的损类似闪保暖，避免弯腰劳累受凉等情况，腰疼可以热敷。不腰症状明显的肌劳话，可以外用扶他林软膏或者洛索洛芬钠贴剂等，对症处理观察看下。一般考虑软组织损伤、韧带肌肉拉伤等的情况大。